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이길여 가천대 총장, 93세에도 젊은 외모… 중화권에서도 관심

[가천대학교 유튜브]이길여 가천대학교 총장의 놀라운 동안 외모가 대한민국을 넘어 이제 중화권에서도 큰 반향을 일으키고 있다. 홍콩의 유력 언론인 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 지난 5월 24..
한국미디어일보 | 05-25 01:18

필수 미네랄 '마그네슘', 부족하면 몸과 마음에 '경고등' 켜진다

현대인의 스트레스와 불규칙한 식습관 속에서 우리 몸이 놓치기 쉬운 필수 영양소가 있다. 바로 '에너지 미네랄'이라 불리는 마그네슘이다. 혈압 조절, 근육 이완, 신경 기능 유지 등 신체 전반에 ..
한국미디어일보 | 05-25 00:11

냉면, 여름철 별미지만 열량·나트륨 주의해야

살인적인 여름 더위가 기승을 부릴 때, 얼음 동동 띄운 냉면 한 그릇만큼 우리를 위로하는 음식은 없다. 쫄깃한 면발과 시원한 육수, 혹은 입맛 돋우는 매콤한 양념까지. 그야말로 여름을 위한 완벽..
한국미디어일보 | 05-25 23:37

중식에 곁들이는 양파 한 조각? 최화정의 '건강 한 수'가 화제인 이유

[안녕하세요 최화정이에요 유튜브]방송인 최화정이 중국음식을 즐기면서도 건강을 챙기는 자신만의 독특한 방법을 공개하며 많은 이들의 이목을 끌고 있다. 단무지 대신 양파를 선택하는 그의 소박하지만 ..
한국미디어일보 | 05-25 23:05

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